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嬰兒房規劃佈置,讓您萬事俱足輕鬆迎接寶寶來臨!

嬰兒房規劃佈置,讓您萬事俱足輕鬆迎接寶寶來臨!

        為寶寶準備獨立的嬰兒房隨著社會結構的演變也逐漸重要,尤其對雙薪家庭來說,為了維持家庭成員間作息不互相干擾,越來越多父母會在家中為寶寶規劃一個空間作為哺育室及嬰兒房。現在就來看看嬰兒房應該兼具那些功能及設備,好幫助爸爸媽媽照顧寶寶更得心應手吧!

舒適的哺育區

       剛出生的寶寶平均每一至三小時需喝一次奶,一天的喝奶次數最少八次,無論母乳親餵或是瓶餵所都相當耗時,在嬰兒房內配置一個舒適的哺育區及一張適合哺乳的椅子,除了能減輕爸媽的負擔,更能讓寶寶喝奶時保持專注且有助於寶寶飲食作息的建立。
       
        哺乳椅的高度建議選擇起身方便,且坐深較深並具有兩側扶手的椅子類型,隨著寶寶漸漸長大體重越來越重,爸媽餵奶時可借助扶手減輕寶寶體重所造成的手臂負重。哺乳椅邊別忘了準備一個邊桌,確保手裡的奶瓶隨時都有空間放置,以騰出雙手隨時應變餵奶時的任何突發狀況。

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您也能準備抱枕或哺乳枕,減輕您哺乳過程中因為維持同一姿勢而導致的痠痛!

官網8大-無上LOGO-哺乳枕-1-800x800圖片來源:Hugsie 孕婦舒壓側睡枕


安全的睡眠環境

       新生兒剛出生尚無日夜有別的概念,時常因為日夜顛倒造成作息混亂,面對新生兒照護最棘手問題,我們可以從嬰兒房的規劃佈置著手調整喔!
       
       寶寶不與大人同床自己獨立睡床除了降低嬰兒猝死的風險,還能讓寶寶睡得更好。無論是與大人同房不同床,或是在嬰兒房配置嬰兒床讓寶寶獨立入睡,都能避免寶寶與大人之間的睡眠干擾。因為新生兒對於光線、聲響都較敏感,若家中成員無法配合寶寶的睡眠時間同步入睡,都有可能打斷準備入眠的寶寶。大人的睡床軟硬度通常也不利於寶寶翻身,大人的棉被、枕頭等等也都有造成嬰兒窒息的風險。
       
       那如何打造安全的睡眠環境呢?只要掌握以下幾個條件,爸媽也能安心睡好覺喔!

符合安全規範的嬰兒床

       目前市售的嬰兒床多通過國家安全檢驗,測試的項目包括嬰兒床結構安全、承重、塗料安全等,認清楚安全規範,指名品質保證的嬰兒床品牌是相當重要的。

IMG_0459圖片來源:孩記得Woodpecker四合一成長床

 維持床面淨空

       許多爸媽為了讓讓寶寶乖乖睡覺會準備安撫巾、玩偶等安撫物,這些安撫物及柔軟的織物在新生兒階段,使用的時機應僅止於寶寶準備入睡時,等到寶寶入睡後就必須從床上移除;新生兒也無需使用枕頭甚至棉被,如果擔心著涼,固定於身上的睡袍、防踢被等都是不錯的選擇。

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圖片來源:LoveToDream

 建立日夜有別的環境

       日夜顛倒絕對是爸媽最害怕的夢靨,只要幫助寶寶日夜有別,寶寶也能擁有更好的睡眠品質。白天寶寶清醒時維持空間明亮,與寶寶互動時也能維持正常交談的音量;但在夜晚則盡量維持空間昏暗,對話的聲音也盡量壓低,寶寶能從這些細微的差別開始學習分辨日夜。寶寶作息的規律性是透過日復一日的重複執行慢慢建立的,只要耐心陪伴,一定能幫助寶寶找出屬於他自己的睡眠規律。

討論完新生兒最重要的兩個議題「吃」、「睡」。接下我們來看看實際看看嬰兒房還有哪些佈置技巧吧!

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